10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse. I år er temaet psykisk beredskap: hvordan vi som individer og samfunn kan ruste oss bedre til å håndtere belastninger, kriser og usikkerhet.

Hva er Verdensdagen?

Verdensdagen for psykisk helse markeres 10. oktober hvert år, og er en internasjonal FN-dag. Formålet er å skape åpenhet, kunnskap og engasjement rundt psykisk helse og å inspirere til handling.

Her kan du lese mer: https://www.verdensdagen.no/

I Norge er Verdensdagen for psykisk helse landets største kampanje for psykisk helse, ledet av Mental Helse på oppdrag fra Helsedirektoratet. Skoler, arbeidsplasser, organisasjoner og lokalsamfunn deltar hvert år i markeringen.

Målet er å:

• Øke kunnskapen om hva som fremmer og hemmer psykisk helse
• Gjøre det enklere å snakke om hvordan vi har det
• Skape handling som styrker fellesskap og forebygger utenforskap

Årets tema: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap

I 2025 løftes psykisk beredskap frem som hovedtema. Det handler om hvordan vi kan stå støtt når livet blir krevende, og hvordan vi sammen kan bygge motstandskraft i møte med kriser og usikkerhet.

Psykisk beredskap er ikke bare et individuelt ansvar, det handler også om hvilke omgivelser og strukturer vi har rundt oss. Arbeidsplassen spiller en nøkkelrolle:

• Trygge rammer, klare roller og forutsigbarhet reduserer stress
• Åpenhet og støtte gjør det lettere å be om hjelp når det trengs
• Systematisk arbeid med arbeidsmiljø styrker fellesskapet og øker robustheten

Hvorfor er temaet viktig for oss?

Hos ISO-Piloten jobber vi daglig med å hjelpe virksomheter med å bygge strukturer og systemer som gjør arbeidsplassen tryggere, mer inkluderende og bedre rustet til å møte både små og store utfordringer.

Psykisk helse er en naturlig del av HMS-arbeidet; og når det integreres i rutiner, roller og ledelsessystem, gir det gevinster for både mennesker og virksomhet.

👉 Har dere lyst til å løfte psykisk helse og beredskap inn i deres HMS-arbeid? Ta gjerne kontakt med oss for en prat.